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姿勢改善コラム 2ページ目

チラ見せ改善YOGA✨

クラウンのYOGAレッスンを一部公開✨体幹を使う動きで身も心も引き締めましょう!

KPOPDANCE BTS『FULLVersion』【kaiインストラクター】

kaiインストラクターの8月DANCE(FULLバージョン)をホームページで公開中✨

【CrownKIDSスクールで出来る!!社会性の育て方とは】

今年の夏休みも既に終わりを迎え、皆さんのお子さまは幼稚園や学校がスタートしている頃ではないでしょうか?子供たちは「また学校の友達と会えてうれしい♪」と楽しく遊んでいると思います。

そこで一つ質問です!!  

『皆さんのお子さまは誰と遊んでいますか?』

想像がつくのは、大体同じ年齢の同級生や兄弟くらいではないでしょうか?
実は最近の研究で、【社会性】を育てるためには、


【異年齢交流をする】


ことが大事だといわれているのです!

当スタジオのキッズスクールでは、5歳~9歳の学校もバラバラな生徒さんたちが参加しております✨学校が違ったり、学年が違うことによって不安はあるかもしれませんが、子どもにとってはその様な環境があることはかなりの刺激になりますので、是非!怖がらずに挑戦させてみてください✨

さらに!!【社会性】を育てるのにもう一つ大切なのは、【異国の文化に触れる】ことも重要だといわれております!!

[キッズボクシングスクール]のクラスでは担当インストラクターがオーストラリアに長年住んでいたことから、『英会話』も取り入れた、これまでにないキッズスクールのカリキュラムとなっております。

現在、月曜日・水曜日の17:00~18:00/18:00~19:00でレッスン体験も受け付けております。

もちろんキックボクシングが上手くなりたい方のご参加もお待ちしておりますので、子どもの自主性を尊重して様々な取り組みを始めてみては如何でしょうか??

ハウスダンス8月フルバージョン

8月のハウスダンスフルバージョンの振付をホームページだけで限定公開✨ラストに近づくにつれてどんどん速くなるステップは足がもつれそうで大変でした💦

チラ見せYOGA『開脚編』

先日のヨガレッスンでは『開脚』の練習を行いました♪ぺた~っと開脚してみたい方も多いはず?早速ヨガのレッスンに参加して習得しちゃいましょう✨

【CrownStudiоの行う4つの管理】


【Crown4つのコロナに対する管理】

当スタジオはコロナウイルス対策として4つの基準を常に管理するよう心がけております。



①換気管理・・・換気扇は24時間運転させ、レッスンごとに扉を開け空気を入れ替えております。

②消毒管理・・・入館時、手のアルコール消毒を徹底し、レッスン毎度使用ツールの消毒。スタジオ内は定期的に消毒をしております。

③体調管理・・・スタッフは出勤前に体温を測定し37.5度を超える場合、体調がすぐれないと当人が判断した場合は報告を徹底しております。

④水分管理・・・粘膜の免疫力低下を防ぐため、レッスン開始前、中、後にこまめな水分補給を行うよう努めております。



会員様の皆さまも以上の4つの管理を心がけて、自身をご自愛くださいませ。いま一度ウイルス対策の徹底を宜しくお願い致します。

チラ見せKPOPDANCE【kaiインストラクター】

KPOPダンスレッスン最後の通しをチラ見せです✨男性なのに体の動きがとても滑らかです✨

白井インストラクターのパフォーマンスダンス公開✨

クラウンでハウスダンスレッスンを担当している、白井真優インストラクターはパフォーマーとしてもご活躍されています✨今回は森の中で踊るダンスを公開♪他にも白井インストラクターのダンスが見たい方はレッスン動画をチェックしよう!!

スタッフ流!お盆休みの過ごし方

皆さまお盆休みは如何お過ごしでしたか?? スタッフのお休みの過ごし方は「お掃除」です🧹 音楽を流しながらお掃除すれば、部屋を綺麗にしながら体も動かせて、一石二鳥です!(^^)! さぁ皆さんも奏でるように♪お掃除を楽しんでみませんか??

【土曜日各週開催✨拓郎先生DANCEレッスン♪】

谷川先生のダンスレッスンの様子を一部公開✨

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